Intro

Warto wiedzieæ

Nasze pociechy bardzo lubi± je¶æ s³odycze.

Nieprawid³owo¶ci w ¿ywieniu ma³ych dzieci.

Wiêkszo¶æ dzieci wrêcz uwielbia s³odycze. Najchêtniej jad³yby je zamiast normalnych, codziennych posi³ków. Nie jest zabronione podawanie dzieciom s³odkich smako³yków, ale wszystko powinno mieæ swój umiar. Rodzice dziw± siê, ¿e dziecko nie ma ochoty na zjedzenie kolacji, czy obiadu. Nie ma w tym nic dziwnego, skoro maluch najad³ siê s³odkich czekoladek. S± to ogromne ilo¶ci zbêdnych kalorii, które z czasem odk³adaj± siê w organizmie, jako tkanka t³uszczowa, powoduj±c nadwagê, a z czasem oty³o¶æ. Tak¿e zêby dzieciêce nie bardzo lubi± s³odycze. Zbyt du¿a ilo¶æ s³odkiego jedzenia przyczynia siê do powstawania próchnicy, a jej leczenie zdecydowanie nie nale¿y do przyjemno¶ci. Je¿eli pozwalamy dziecku na jedzenie jego ulubionych smako³yków, zwróæmy uwagê na to, aby nie dostawa³o ich pó¼niej, ni¿ pó³torej godziny przed konkretnym posi³kiem. Ograniczmy tak¿e ich ilo¶æ, a przy zakupie sprawdzajmy, czy nie zawieraj± szkodliwych dla dziecka dodatków w postaci barwników, lub ¶rodków smakowych. S³odycze, spo¿ywane w rozs±dnych ilo¶ciach nie zaszkodz± ¿adnemu dziecku.